Ski de randonnée

Qu'est-ce que le ski de rando ?

Pratiquer le ski de randonnée consiste à parcourir des itinéraires de montagne à l'aide de skis équipés de fixations mobiles à la montée (comme le ski de fond ou le télémark) et bloquée à la descente (comme pour le ski alpin).

L’ascension se fait en équipant ses skis des peaux synthétiques anti-recul souvent appelées « peaux de phoque ». Dès qu'il y a du relief, les skis portent sur la neige et peuvent permettre le franchissement de pentes parfois très raides.

La descente s'effectue en retirant les peaux autocollantes et s'apparente au ski hors-piste.

La pratique du ski de randonnée peut commencer à proximité des stations et s'étend vers les plus hauts sommets.

Organisation : sortie à la journée, week-end ou sous forme de mini stage.

Compte tenu de la sécurité qui est notre priorité absolue, la sortie peut être annulée ou l’objectif réévalué au regard de la météo et des conditions de terrain.

Le nombre de participants est limité suivant la difficulté de la course. Le responsable de la sortie se réserve le droit de refuser tout participant qui n’aurait pas les prérequis techniques indispensables pour réaliser la course.

Quels sont les prérequis ?

 - Une pratique du ski alpin : pistes rouges.

- Une condition physique permettant de réaliser un effort de plusieurs heures à la montée (équivalent à une longue marche en montagne en initiation) tout en assurant une descente en toute sécurité

Le niveau des sorties est identifié dans l’agenda de la façon suivante :

Quel matériel nécessaire ?

 - Skis, peaux, bâtons, couteaux et chaussures :

Les skis sont différents du ski alpin, plus légers, ils permettent une ascension plus longue à moindre effort. Ils ont une configuration pour la montée qui permet le déroulement d’une « marche glissée » à l’aide des peaux. Des « couteaux » sont éventuellement ajoutés aux fixations de ski pour des neiges dures.

Le club ne fournit pas ce matériel. Location de matériel possible près des lieux de randonnées.

- Matériel de sécurité :

Il nécessite obligatoirement un ensemble : détecteur de victime d’avalanche (DVA), pelle et sonde, facilitant la recherche de victime d’avalanche. Les premiers secours s’organisent en auto-sauvetage. Le club peut prêter ce tryptique de sécurité pour une sortie encadrée.

Piolet, crampons, casque, baudrier, 2 mousquetons à vis, 1 longe. Prêt possible au club.

Des exercices de recherche de victimes d’avalanche (utilisation du DVA, pelle et sonde) seront régulièrement pratiqués.